Cerveau et Vitalité des Femmes de plus de 50 ans
Bertilia Correia – Naturopathe Hygiéniste
Entrepreneure Indépendante – Partenaire de la Société Forever Living Products
Corps – Cerveau & Emotions
Les bouleversements hormonaux à la péri-ménopause et à la ménopause : Comprendre les causes qui les engendrent ou les aggravent
La ménopause n’est pas une maladie, mais une transition biologique naturelle.Pourtant, de nombreuses femmes vivent cette étape avec fatigue, troubles du sommeil, irritabilité, prise de poids ou baisse d’énergie.Ces signes ne sont pas uniquement liés à la chute des...
Les bouleversements hormonaux que subit la femme à la péri-ménopause et à la ménopause
La ménopause n’est pas une maladie, mais une transition biologique naturelle. Pourtant, elle s’accompagne souvent de déséquilibres physiques, émotionnels et métaboliques importants. Pour les comprendre, il faut d’abord observer les transformations hormonales profondes...
Femmes après 50 ans : comprendre et accompagner les changements du corps
Passer la cinquantaine marque une étape importante dans la vie d’une femme. C’est un tournant physiologique et psychologique qui s’accompagne de nombreux bouleversements. La ménopause n’est pas qu’une affaire d’hormones : elle influence le métabolisme, la peau,...
Microbiote et probiotiques : bienfaits essentiels pour la santé des femmes après 50 ans
Microbiote et santé : un écosystème intérieur essentiel Le microbiote est souvent comparé à une petite forêt intérieure. Des milliards de bactéries, levures et micro-organismes vivent dans nos intestins et maintiennent un équilibre délicat. Lorsque ce milieu est riche...
Les 10 actions pour lutter contre le vieillissement
Si vous ne pouvez pas stopper ce processus naturel, vous pouvez en réduire l’apparence et peut être aussi la vitesse ! Il est d’abord important de comprendre que le vieillissement se passe au niveau cellulaire et tissulaire. Il sera donc aussi bien interne qu’externe...